czy moglbym od samego poczatku zaczac trenowac Tajski Boks A niby czemu nie? Jeśli wyrobisz kondycyjnie to powinno być ok-nie spodziewam sie, aby na pierwszym treningu wsadzono Cie na ring z zawodowcem i kazano walczyć o życie-więc raczej nie ryzykujesz ciężkiego pobicia. i czy sa jakies kluby ciekawe w Krakowie Muay Thai-klub Raczadam (fama [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 71 Wzrost : 175 Cel treningowy : Ogólny rozwój Staż treningowy na siłowni : Rok około Uprawiane inne sporty : Kalistenika, Muay Thai Dostęp do sprzętu : Hantle,Drązek Dieta : Brak staram się po prostu zdrowo odżywiać.. Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : - Ostatnio przerabiany plan: To był plan [...]
O kolego w Białymstoku masz kickboxing.Taekwondo ITF,Taekwondo WTF,karate shotokan,karate kyokushin,karate oyama,shidokan tez chyba jest,muay thai,judo,kendo i jeszcze kilka szkół na pewno tylko wystarczy poszukać.
Jest No Limits Toruń w którym trenują pod K-1 i MMA, więc powinni mieć treningi Muay Thai i kickboxingu. Najlepiej byłoby się osobiście dowiedzieć. https://www.facebook.com/NoLimitsTorun/
zobacz co masz u siebie w mieście, pochodż po klubach: zobacz jak wygladają treningi, jaka panuje atmosfera itp i jeśli ci się spodoba to zcznij to trenować wybierz coś z: muay thai, kickboxing, jakiś combat <krav maga, sambo itp>, judo, bjj itp sam zdecyduj co Ci pasuje najbardziej
przez ten rok ćwiczyłem Muay Thai na treningach,było bardzo dużo ćwiczeń siłowych z wykorzystaniem ciężaru swojego ciała. Planuje zrobić fbw taki jak miał NKA Plecy: MC 3s / Podciąganie na drązku Wiosłowanie 2s Klatka: Wyciskanie skos górny 3s Rozpiętki 2s Barki: Wyciskanie hantli stojąc 3s Unoszenie hantli na bok / zamienne z podciąganiem [...]
ciesiel83 to fajnego macie trenera, a jakie sw chcecie trenować - mma ? Ja mam akurat różnych trenerów, jeden jest odpowiedzialny za elementy muay thai etc.
[...] roznych rzeczy do tego, co sie cwiczy, sadze ze wszystkie "nowoczesne" systemy niesportowe sa mixami. Nawet slynne bjj dodaje w treningu elementy skadinad (boks, muay thai) aby zwiekszyc "zakres dzialania". U nas na jj sa baaardzo kontaktowe sparingi "I don't want knowledge, I want certainty" -- David Bowie
Człowiek potrafi walczyć nie zależnie od sytuacji, ale tak naprawdę dopiero sztuki/sporty walki wyrabiają technikę, pomagają ci wykorzystać większy procent swoich możliwości. Jednak trzeba pamiętać że nie walczy sztuka tylko człowiek, więc jak wykorzystasz nabyte umiejętności zależy od ciebie. Moim zdaniem warto walczyć w pełnym kontakcie, mieć [...]
Witaj, Kalinistenike ciężko nazwać treningiem siłowym , jako uzupełnienie do Muay Thai ok ale nie podstawę. Możesz ewentualnie w dni treningowe ucinać węglowodany i zobaczyć jak organizm będzie reagował , węglowodany z pierwszego posiłku przerzucić na ostatni . Pozdrawiam
Primo : w Gwardii we Wrocławiu nie ma Muay Thai tylko sam boks, wiem bo chodzilem i atmosfera byla spoko..oczywiscie zdarzali sie tacy co kozaczyli pozniej nadchodzil sparing dostali za przeproszeniem po mordzie i juz wiecej sie nie pojawili, a pozniej chodzili i glosili plotki ze tam biją :D co do trenerow z gwardii jak najbardziej [...]
A to kolejny członek naszej ekipy - Taras, Ukrainiec, który od paru lat mieszka w Hiszpanii. Purpurowy pas bjj. Na codzień ćwiczy w Barcelonie u Robina Gracie. Do tego muay thai - jeździł na szkolenia do Tajlandii.
Moze odswierze temat... tez mam problem z nosem mianowicie mialem chyba lekko pekniety albo cos w tym stylu i jest on lekko wgnieciony ale mniejsza, po tym incydencie dostane klika ciosow w nos i mam z nim problem. Trenuje bjj,muay thai i boks pod katem MMA. Moze podnosic garde zeby bardziej zasłaniać nos?
Jestem z Lublina i z tego co wiem Politechnika Lubelska stoi na najlepszym poziomie jeżeli chodzi o kickboxing :] Trenuje narazie jeszcze krótka bo drugi miesiąc... Słyszałem że ma powstać thaiboxing na politechnice ale wydaje mi się że nie będzie to na tak dobrym poziomie jak kb, bo klub ma już ma swoją historie i duże osiągnięcia... Jest jeszcze [...]
[...] się nieprecyzyjnie. Przepraszem. Chcialem powiedzieć, że w boksie, kickboxingu robienie uników - "taniec" jest odbierany jako walor zawodnika. Natomiast to samo w muay thai (patrz wyżej) jest odbierane przez sędziów na niekożyść zawodnika. Jeśli walka jest wyrównana mogą w werdykcie wskazać na przeciwnika ze względu na lepszą postawę w [...]